Beauty Tips

मुहांसों (pimple ) से कैसे करें अपनी त्वचा की देखभाल

By Web Alerts

Posted on January 10, 2021

सभी जानते हैं कि महिलाएं खुद को लेकर कितनी गंभीर होती है। सजने सवंरने की जितनी आदि महिलाएं होती है। उतना ज्यादा वो अपने सजने सवरंने पर खर्च करना भी पंसद करती है। बाजारों में आज जितनी संख्या में ब्यूटी प्रोडटक्स मौजूद है उतनी ज्यादा हमारे दिमाग में इस बात की चिंता रहती है कि कौन सा प्रोडक्ट हमारी त्वचा के लिए सबसे ज्यादा सूट करेगा। अक्सर इसी मुश्किल में कई ब्यूटी प्रोडक्ट हमारी रोजमर्रा की जिन्दगी का हिस्सा बन जाते हैं। जो देखने में तो बहुत ही बेहतर कम्पनी के होते है लेकिन ये बात किसी से छिपी नहीं है कि ये प्रोडटक्स कैमिकल का इस्तेमाल करके बनाए जाते है। कहने के लिए आज बाजार में कई ऐसे प्रोडटक्स भी मौजूद है जो कैमिकल रहित और सौ प्रतिशत प्राकृतिक तत्वों का इस्तेमाल करके बनाए जाते है। लेकिन फिर भी ऐसे प्रोडटक्स के साइड इफेक्ट हमें अक्सर देखने को मिल ही जाते है। जिसका असर सबसे ज्यादा हमारे चेहरे पर मुंहासों (pimple) के रूप में देखने को मिलता है। मुहांसे महिलाओं का सबसे बड़ा चिन्ता का विषय भी है। आज कल अधिकतर महिलाएं इसी परेशानी से जूझ रही है। इसी के चलते वो मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए भी कई और प्रोडटक्स का इस्तेमाल करने से गुरेज नहीं करती। पर हम ये भूल जाते है कि सही तरीके से खाना न खाने, रोजमर्रा की भागदौड़, व्यायाम न करना आदि कुछ मूलभुत कारण है जिसमें मानसिक तनाव सबसे ज्यादा हमारे स्वास्थ्य एंव त्वचा को प्रभावित करता है। मुहांसों के अन्य कारणों में हमारी त्वचा का ऑयली होना भी शामिल है। ये बात तो जगजाहिर है कि महिलाएं खुद को बेदाग और खुबसूरत देखना पंसद करती हे। लेकिन मुहांसों के कारण उनका उत्साह उतना ही फीका नजर आता है। लेकिन अगर त्वचा की देखभाल नियमित तरीके और सही ढंग से की जाए तो इन मुहांसो से छुटकारा पाना बहुत ही आसान काम है। ऐसे ही कुछ तरीके है-

Face se pimple kaise hataye in hindi :-

एलोवेरा जेल (Alovera Gel) – ऐलोवेरा जेल हमारी त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। ऐलोवेरा जेल का इस्तेमाल वैसे तो बालों को सुन्दर बनाने के लिए भी किया जाता है लेकिन त्वचा के लिए सबसे ज्यादा लाभदायक साबित होता है। चेहरे पर यदि हर रात ऐलोवेरा जेल को लगाकर अच्छे से मसाज कर छोड़़ दिया जाए और सुबह उठकर चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से साफ किया जाए तो चेहरे की चमक दोगुनी हो जाती है। और चेहरा दमकने लगता है। इसका सबसे ज्यादा मुहांसो पर होता है। और उसे कम करने में सबसे ज्यादा लाभदायक भी होता है।
बर्फ (Ice) – बर्फ अक्सर हम इसका इस्तेमाल फेसल करने के बाद चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए करते है। लेकिन बर्फ का एक और इस्तेमाल भी है यह मुहांसों को कम करने के लिए बड़ी तेजी से काम करता है। इससे मुहांसे पूरी तरीके से खत्म तो नहीं होते लेकिन वो छोटे जरूर हो जाते है। पर ध्यान रहें बर्फ्र का इस्तेमाल कभी सीधे त्वचा पर नहीं करना चाहिए। एक साफ या सूती के कपडे़ में बर्फ को रखकर उसे मुहांसो पर अच्छे से और एकदम हल्के हाथ से घुमाना चाहिए इससे मुहांसो मे ंदर्द और जलन खत्म हो जाती है और उनका आकार भी छोटा हो जाता है।
पानी (Water) – पानी हमारे जीवन के लिए जितना जरूरी है उससे कई ज्यादा जरूरी हमारी त्वचा के लिए भी है। यदि आपको ंएक साफ और ग्लोइंग स्कीन चाहिए तो पानी से बेहतर कोई और विकल्प नहीं है। इसके लिए आपको हर रोज कम से तीन से चार ग्लास पानी जरूर पीना चाहिए । हालांकि, डाक्टर्स का सुझाव यह रहता है कि हमें हमेशा अपने शरीर के वनज के हिसाब से पानी पीना चाहिए। इससे आपका वजन तो कम होता ही है साथ आपकी त्वाचा भी चमकदार बनती है और मुहांसो की समस्या से भी निजात मिलता हे।
शहद (Honey) – शहद भी हमारे शरीर के लिए बहुत उपयोगी होता है। अक्सर सुबह गर्मपानी में शहद घोलकर पीना वजन घटाने के लिए फायदेमंद होता हे लेकिन इसके साथ ही शहद हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता हे। शहद एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफलेमेटरी होता है जो मुहांसों को दबा देता है इसकी एक या दो बूंद से ही मुहांसें दब जाते हैं। इसके लिए मुहांसो पर रात को शहद की एक दो बूंद लगाकर छोड़ दी जाए और सुबह उठकर गुनगुने पानी से चेहरा साफ किया जाए तो मुहांसे दब जाते है।
बेसन और हल्दी (Besan and Haldi) – बेसन और हल्दी का मिश्रण भी चेहरे के लिए फायदेमंद होता है। मुहांसे होने पर यदि आप इसका मिश्रण चेहरे पर लगाते है तो इससे मुहांसे दब जाते हैं। और चेहरे पर चमक भी आती है। हल्दी तो चेहरे के लिए किसी वरदान से कम भी नहीं मानी जाता।

मुंहासो की समस्या से आप घरेलू नुस्खो की मदद से ही निजात पा सकते है। प्राकृतिक तरीके से चेहरे की खुबसूरती हमेशा बनी रहती है कैमिकल प्रोडटक्स जितना ज्यादा चेहरे को खुबसूरत बनाते है उससे कई ज्यादा वो चेहरे को अन्दरूनी नुकसान भी पहुंचाते हैं।इसलिए जरूरी है कि आप प्रतिदिन इन उपायों को अपनाए और अच्छी चमकदार त्वचा घर पर ही पाए।

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